Energy Dance
Ganz nach dem Motto „Raus aus dem Kopf, rein in den Körper !“ ist
Energy Dance Spaß an der Bewegung in Verbindung mit Musik. Du brauchst
kein Vorwissen, musst keine Schrittfolgen oder gar ganze Choreografien
lernen. Dieser Sport ist an kein Alter, Geschlecht oder Können gebunden
und man kann zu jeder Zeit einsteigen.
Der Tanz ist durch einfaches Nachvollziehen sehr leicht. Jeder kann seinem Trainingszustand gemäß die Bewegungen ausführen, deshalb können Menschen verschiedener Alters- und Trainingsstufen miteinander tanzen. Energy Dance vereint alle Vorzüge des Tanzens und der Gymnastik in einer eigenständigen Bewegungsart.
